Karın ağrısına gaz sancısına ne iyi gelir tedavisi nasıldır?,karın ağrısına kesin çözüm,gaz sancısına bitkisel çözüm,karın ağrısı ilaçları,karın ağrısının sebepleri,gaz sancısının belirtileri


karin agrisi - Karın ağrısına gaz sancısına ne iyi gelir tedavisi nasıldır?

Karın ağrısına ne iyi gelir?

Dayanılması güç ağrılardan biri de karın ağrısıdır. Nitekim büyüklerimiz bu konuda “karın ağrısı kabir azabının yarısıdır” sözünü söylemişlerdir. Karın ağrısı, ayakları üşütme, gaz sıkışması ve besin zehirlenmesi başta olmak üzere pek çok nedenden dolayı kendini gösterebilir. Dolayısıyla hemen müdahale edilmesi gerekir. Aksi halde dayanılmaz ve tehlikeli bir hâl alabilir.Karın ağrısı bir semptom olabildiği gibi, bireylerin kendilerini üşütmesi sonucu, yedikleri yiyeceklere veya organ hasarlarına bağlı olarak ortaya çıkan bir problem de olabilir. Dolayısıyla sık sık şiddetli ağrılara maruz kalan kişilerin hiçbir müdahalede bulunmadan doktora gitmeleri gerekir. Gaz sıkışması, hazımsızlık gibi yiyeceklere dayalı nedenlerden dolayı oluşan ağrılara 15-20 dakika boyunca yüksek tempoda koşmak, evde ya da dışarıda yine yüksek tempoda egzersiz yapmak iyi gelir. Ayak üşütmesine karşı ayakları ve karın bölgesini sıcak tutmak ve mümkünse uyumak ağrıyı keser. Hafif karın ağrılarına ise kaynar suda nane ve limon kabuğunu kaynatıp içmek iyi gelir.Sıkça karşılaşılan karın ağrısı nedenlerinden biri de besin zehirlenmesidir. Kullanım uygunluğu olmayan gıdaların tüketilmesi karın ağrısına neden olur. Bu gibi durumlarda tıbbi müdahale şarttır. Ayrıca kadınların regl dönemlerindeki karın ağrılarına bol sıvı tüketmek, karın bölgesini sıcak tutmak ve doktorların önerdiği ilaçları kullanmak iyi gelir.


Gaz sancısına ne iyi gelir?

gaz sancisi 1 - Karın ağrısına gaz sancısına ne iyi gelir tedavisi nasıldır?

En doğru
ve kolayı 1 bardak ılık su içip (yavaş-yavaş), rahat bir pozisyon almaktır. (uzanmak en iyisidir).
Çünkü bu bir safrakesesi ağrısı da olabilir, karın ağrısı da.

Bir şeyler yiyip içmek; mideyi de, safrakesesini de yoracaktır. Ilık su gazınızı da dağıtacağından
hepsine iyi gelir.

Gaz sorununuz için doğal bir çözüm arıyorsanız nane
çayını deneyebilirsiniz. Nane yağı içindeki mentol’un spazm çözücü etkisi olduğundan sindirim sisteminizdeki yumuşak kasları rahatlatacaktır. Ancak reflü sorununuz varsa nane çayı yerine papatya çayı da deneyebilirsiniz. Yiyeceklerinizi lezzetlendirmek için zerdeçal, zencefil ve rezene kullanmanız da şişkinliğinizi azaltacaktır. Probiyotikler kalın bağırsakta yaşayan dost bakterilerdir. Bu bakterileri içeren yoğurt veyakapsüller kalın bağırsakta gaz üretimi yapan bakterileri sınırlayarak gaz sorunuyla mücadelede size yardımcı olacaktır. .

Tüm bu önerilere
rağmen gaz sorununuz devam ediyorsa mutlaka bir gastroenteroloji uzmanına başvurmalısınız.